Description du Prunier d’Afrique
Le prunier d’Afrique ou Prunus africana, est une espèce d’arbre qui appartient au genre prunus, et à la famille des Rosaceae. Originaire d’Afrique, il s’agit d’un arbre à feuilles persistantes pouvant atteindre 30 m de hauteur sur les îles de Madagascar. Ses petites fleurs sont blanches, à cinq pétales et donnent des fruits ronds et rouges.
De plus, l’écorce est d’un brun rougeâtre, parfois brun foncé, et dégage une bonne odeur d’amande. Peu connu en Europe, cet arbre est pourtant utilisé dans de nombreux médicaments et préparations de phytothérapie. Voyons quels sont les vertus du prunier d’Afrique, ainsi que ses bienfaits.
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Voici les vertus de la tisane prunier d’Afrique
Aussi appelé pygeum, le prunier d’Afrique renferme une fraction lipidique à acides gras en C12 – C24. Elle contient également des phytostérols, des acides triterpéniques pentacycliques, des alcanols linéaires. Ailleurs, cette plante contient aussi des tanins, des antioxydants naturels. Néanmoins, les bienfaits du prunier d’Afrique dépendent de ces molécules actives et autres substances.
Ses bienfaits
En phytothérapie, le prunier d’Afrique permet de traiter l’hypertrophie bénigne de la prostate ainsi que l’adénome de la prostate. C’est aussi un décongestionnant qui réduit l’envie d’uriner et affaiblit le volume urinaire résiduel. Grâce à l’acide férulique contenu dans l’écorce, elle permet de stopper l’accumulation du cholestérol et détend complètement votre vessie.
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Tisane naturelle à base de prunier d’Afrique
Ingrédients :
- Prunier d’Afrique
- Gingembre
- Citron
Posologie :
- Découper les écorces du prunier d’Afrique en petit morceaux et les mettre dans une casserole.
- Ajouter ensuite le gingembre découper et peu d’eau et laisser bouillir.
- Il s’agira de prendre 500 g de prunier d’Afrique pour 50 g de gingembre
- Faire la décoction et laisser bouillir. Ajouter quelques goûtes de jus de citron après ébullition.
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