A part d’être une épice commune que l’on utilise dans nos cuisines, le clou de girofle possède d’autres propriétés utiles à l’organisme. Ensuite, grâce à sa saveur et son arôme unique, il est utilisé dans de nombreuses recettes asiatiques. Malgré sa consommation quotidienne, peu de personne connaissent les bienfaits du clou de girofle pour maigrir et perdre du poids. Alors comment utiliser ? Voici une astuce secrète à base du clou de girofle pour maigrir et perdre du poids.
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Les bienfaits du clou de girofle sur la santé
À l’origine du giroflier, cette épice vient des îles Moluques en Indonésie. Aux nombres de ses propriétés médicinales, une décoction au clou de girofle vous apportera plus de bienfaits positifs sur votre santé. En plus d’être un allié minceur, il permet de diminuer le taux de sucre dans le sang et soulager les douleurs dentaires.
En outre, le clou de girofle permet aussi de lutter contre les infections urinaires ainsi que ses propriétés antivirales et antibactériennes qui lutte contre les rhumes et autres maux. Hormis ceux ci, il contiens des vertus anti-inflammatoires qui lutte également contre les douleurs musculaires et les rhumatismes. En conséquence, sa haute teneur en eugénol peut être toxique à haute dose et est donc déconseillé aux femme enceinte.
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Clou de girofle pour maigrir et perdre du poids
Riches en de nombreux nutriments, y compris les glucides, les protéines et les fibres alimentaires, le clou de girofle contient plusieurs autres nutriments. Il s’agit entre autres : des vitamines essentielles C et E, le folate, la riboflavine, la vitamine A et K ainsi que la thiamine. Connu pour ses effets brûle graisse très efficace, le clou de girofle stimule le métabolisme en aidant ainsi à perdre du poids. Grâce à sa saveur piquante inimitable, il possède également des propriétés anticholestérémiques et anti-lipidiques.
Donc combinée avec des graines de poivre, de cannelle et de cumin, cette épice aide à augmenter notre taux métabolique, ce qui nous aide finalement à maigrir et perdre du poids. En dehors de cela, les clous de girofle contiennent également des antioxydants qui réduisent le stress oxydatif.
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Voici une astuce secrète à base du clou de girofle pour maigrir et perdre du poids
Voici l’astuce secrète à base du clou de girofle pour maigrir et perdre du poids. Pour le faire c’est très simple. Il vous faut :
Ingrédients :
- 1 clou de girofle
- 1 cuillère à café de miel
- 1 pincée de cannelle
- Du jus de citron
- 1 tasse d’eau
Préparation :
Faites bouillir l’eau et ajoutez tous les ingrédients dedans. Laissez infuser pendant une vingtaine de minutes puis dégustez.
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