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Les rapports sexuels ne sont plus quelques choses d’inconnus du grand public. Surtout pour les jeunes qui s’amusent à le faire quotidiennement. Certains le font comme bon leur semble du moment qu’ils ressentent leur plaisir. Ils ignorent que sans des étapes à suivre, certaines femmes ne sont pas satisfaites au cours d’un rapport sexuel. Voici donc trois étapes importantes d’un rapport sexuel pour s’assurer de la jouissance des deux partenaires.

Comprendre la sexualité

La santé sexuelle fait aussi partie intégrante de la santé de toute personne dans un sens large. En réalité la sexualité a des effets bénéfiques sur la santé. Elle constitue un aspect fondamental de la personne, participe à son épanouissement et au bien-être général. Par exemple au cours de la sexualité, le rythme cardiaque augmente ce qui a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire.

La sexualité comprend les échanges d’amour et de tendresse, de découvertes de sensations corporelles. Mais sa facette la plus connue de toute est les rapports sexuels que tous aiment et pratiquent au quotidien. Ceci dit, les rapports sexuels nécessitent quelques étapes importantes pour un bon déroulement.

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Les différentes étapes importantes d’un rapport sexuel

Les préliminaires

Les préliminaires sont très importants pour un bon rapport sexuel. Surtout chez les femmes qui ont parfois besoin de plus de stimuli et de temps pour rejoindre le niveau d’excitation d’un homme. Certains préfèrent s’en passer mais en réalité il s’agit de la phase initiale d’un bon rapport sexuel. En effet, cette phase prépare le corps des deux partenaires a entré en contact et détermine aussi la durée du rapport et le degré du plaisir. Ce sont des moments de tendresse et d’excitation. Il est bien de les faire pour être en confiance avec la personne et faire venir le désir.

L’excitation

Il s’agit de la phase de lubrification vaginale. Les femmes ont des zones très sensibles qui les font rapidement perdre la tête au lit. La majorité des hommes connaissent ces endroits mais pour ceux qui ne les connaissent pas, il s’agit des zones comme le bout des seins, le clitoris, la nuque, les oreilles, le bas du dos…. Le plus important, c’est de bien s’y prendre pour caresser ses zones et deviner l’endroit qui la frissonne le plus. Plus elle sera sensible à un de ses endroits, plus la simulation de cet endroit va complètement la rendre folle d’excitation. Peu importe ce qu’elle dit pendant cette phase, poursuivez votre chemin et prenez bien votre temps. Certaines d’entre elles craquent au bout d’une bonne excitation avant même la pénétration.

La pénétration

Il s’agit de la phase ou il y a contact direct entre le sexe de l’homme et celui de la femme. Pour faire, il s’agit de l’entrée du pénis dans le vagin. Mais la pénétration ne se résume pas uniquement à cela. Certains l’ignorent peut être mais il y a pénétration aussi lorsque le pénis rentre dans la bouche ou l’anus de la femme. Mais aussi lorsque les doigts, la langue, un « sextoy » rentre dans le sexe, l’anus ou la bouche de la femme.

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